تعرفي علي فوائد البردقوش لحل مشاكل النساء
تعرفي علي فوائد البردقوش لحل مشاكل النساء ، البردقوش هو عشب ينتمي إلى عائلة النعناع ، له رائحة زهرية زاهية وفوائد صحية متنوعة أهمها علاج سيلان الأنف ونزلات البرد ،لذلك فقد تم استخدامه منذ مئات السنين في البالغين والأطفال .
بالإضافة إلى علاج السعال الجاف والسعال المزعج واحتقان الأنف والحنجرة وأوجاع الأذن ، وكذلك لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك فقدان الشهية ،وأمراض الكبد وحصى المرارة ،وانتفاخ البطن، وتقلصات المعدة ، وتعمل علي انقاص الوزن بطريقة صحية وفعالة.
وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم فوائد البردقوش لحل المشاكل والاضطرابات، التي تعاني منها اغلب النساء.
فوائد البردقوش للمرأة
أوصت الحضارة الصينية أن تستخدم النساء البردقوش للتخفيف من أعراض سن اليأس ، وعلاج تقلبات المزاج المرتبطة بالحيض ، وتعزيز سيولة حليب الثدي بعد الولادة.
أهم فوائد البردقوش للمرأة:
١- تخفيف الأعراض المتعلقة بالحيض
يساعد البردقوش على تدفق الدم في منطقة الرحم والحوض ، وبالتالي يخفف الأعراض المتعلقة بالدورة الشهرية .
علي سبيل المثال: تقلب المزاج ، والصداع ، والدوخة ، وآلام البطن.
٢- علاج الخلل الهرموني
البردقوش مفيد للصحة الهرمونية لأنه وفقًا للعديد من الأدلة ، فهو يساعد على تقليل مستويات الأندروجين .
الي جانب تحسين حساسية الأنسولين ، وهو أمر مهم للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
٣- زيته يمكن أن يخفف من تقلصات الدورة الشهرية
بعد خلط زيت البردقوش مع المريمية وزيت اللافندر ، ضعيه موضعياً على أسفل البطن للمساعدة في تخفيف آلام الدورة الشهرية.
٤- تنظيم الدورة الشهرية
بالإضافة إلى المساعدة في علاج الأعراض المتعلقة بانقطاع الطمث ، يساعد البردقوش أيضًا في .تنظيم الدورة الشهرية.
٥- يساعد في إنتاج الحليب
يحتوي البردقوش على خصائص تزيد من إنتاج الحليب للأمهات المرضعات.
٦- تحسين صحة الجلد
البردقوش مادة حافظة للجلد ، لذا فهي تساعد في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما ، حب الشباب ، الصدفية ،
٧- تعزيز جمال الشعر
يساعد استخدام زيت البردقوش في تحسين مظهر الشعر وتقويته ، كما أنه يعزز نمو بصيلات الشعر الجديدة ، مما يجعل الشعر أكثر كثافة .
وذلك لأن هذا الزيت يحتوي على خصائص مضادة للفطريات ، فهو يساعد في علاج مشاكل فروة الرأس ، ومن أهمها قشرة الرأس.
٨- حافظ على بشرة شابة
لأن البردقوش يحتوي على مضادات الأكسدة القوية ، فإنه يساعد على منع الشيخوخة المبكرة التي تسببها الجذور الحرة .
لذلك فإن تناول البردقوش يمكن أن يجعل البشرة أصغر سنا، وأكثر نضارة.
أضرار البردقوش
يعتبر البردقوش آمنًا لمعظم البالغين ، طالما أنه يتم تناوله باعتدال خلال فترة زمنية قصيرة .
ولكنه قد يكون غير آمن للاستخدام على المدى الطويل أو وضعه على العينين أو الجلد.
هناك أدلة على أن البردقوش يمكن أن يسبب السرطان إذا تم استخدامه لفترة طويلة ، لأنه قد يسبب تهيج العين أو الجلد عن طريق دهن البردقوش الطازج .
وبعض الاحتياطات والتحذيرات الخاصة:
الحمل: إذا كنت حاملاً ، فليس من الآمن استخدام البردقوش في بكميات كبيرة لأنه قد يسبب النزيف والحمل.
الأطفال: لا تعط الأطفال البردقوش بشكل منتظم دون استشارة الطبيب لأنه قد لا يكون آمناً لهم.
المرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف: قد يؤدي تناول الأوريجانو بكمية طبية إلى إبطاء تخثر الدم، وزيادة خطر الإصابة بالكدمات، والنزيف لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
معدل ضربات القلب البطيء: قد يؤدي استخدام الأوريجانو إلى إبطاء معدل ضربات القلب. قد تكون هذه مشكلة للأشخاص الذين يكون معدل ضربات قلبهم بطيئًا بالفعل.
الحساسية: يمكن أن يسبب البردقوش ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأعشاب العطرية مثل الريحان، والنعناع ، والاوريجانو.
داء السكري: قد تؤثر الكميات الكبيرة من البردقوش على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
القرحة: عند استخدامه بكميات طبية ، قد يزيد البردقوش من إفرازات المعدة والأمعاء، يشعر بعض الناس بالقلق من أن هذا قد يؤدي إلى تفاقم القرحة.
أمراض الرئة: عند استخدامه بكميات طبية ، قد يزيد البردقوش من إفراز السوائل في الرئتين ،يشعر بعض الناس بالقلق من أن هذا قد يؤدي إلى تفاقم أمراض الرئة ، مثل الربو أو انتفاخ الرئة.
